اهمیت انتخاب بهترین صندلی برای برنامه نویسی
در ابتدا ممکن است این سوال برایتان پیش آید که آیا هنگام برنامه نویسی و کار با کامپیوتر به صندلی باکیفیت نیاز است؟ یا نشستن روی صندلی معمولی کفایت میکند؟
پاسخ این سوال را میتوان به این صورت بیان کرد که کار با لپتاپ در موقعیتهای مکانی مختلف، در حالت نشسته و ایستاده امکان پذیر میباشد. اما موضوعی که در اینجا اهمیت پیدا میکند این است که مدت طولانی نمیتوان در این وضعیت مشغول به کار شد و شما پس از مدتی درد و ناراحتی در بدن خود احساس خواهید کرد. بنابراین این گزینهها نمیتوانند انتخابهای مناسبی باشند.
دو اصل مهم برای برنامه نویسان تمرکز و راحتی هنگام نشستن روی صندلی و پشت کامپیوتر است. به طوری که بدن در وضعیت صحیح قرار داشته باشد. علاوه بر آن دسترسی آسان به ابزارهای کار مانند هدفون، کیبورد، ماوس و… نیز بسیار حائز اهمیت میباشد که مجموع این امکانات، راحتی کاربر را در طول ساعات کاری فراهم میکنند. اینجاست که استفاده از صندلی استاندارد برای برنامه نویسی باید مورد توجه برنامه نویسان قرار گیرد.
معرفی بهترین صندلی برای برنامه نویسی
در این بخش به معرفی بهترین صندلیهایی که یک برنامه نویس میتواند انتخاب کند اشاره میکنیم تا شما بتوانید با توجه به شرایط و بودجه خود بهترین و درستترین انتخاب را داشته باشید.
صندلی جایگزین برای صندلی برنامه نویسی
همه گزینههایی که تا کنون درباره آن صحبت کردیم و مختص برنامه نویسی بودند به نوعی صندلی اداری محسوب میشوند که معمولاً اکثر افراد در یک محیط اداری از آنها استفاده میکنند. اما نوع دیگری از صندلی تحت عنوان صندلی جایگزین وجود دارد که علاوه بر راحتی با مزایای دیگری نیز همراه است. این صندلیها به اصلاح وضعیت نامناسب بدن، ساخت و تقویت عضلات، افزایش گردش خون، بهبود تعادل و استقامت بدن کمک میکنند و شامل انواع زیر هستند:
- توپ ورزشی
- صندلی زانویی
صندلی زانویی
این صندلی باعث میشود رانهای شما در زاویه 120 تا 125 درجه قرار گرفته که در این زاویه ساق پای شما مقداری از وزن بدن را تحمل کرده و فشار از روی ستون فقرات شما برداشته میشود. از آنجایی که این صندلی پشتی ندارد، مجبور میشوید تا وضعیت بدنی خود را در حالت مناسب قرار دهید و از عضلات خود برای حفظ تعادل بدنتان استفاده کنید.
این صندلی همچنین به تقویت قدرت و بهبود وضعیت بدن کمک میکند و به دلیل آنکه پاهای شما در حالت 90 درجه قرار ندارند، فشار اضافی از روی کمر شما نیز برداشته میشود؛ که یکی از مزیتهای بسیار مهم در این نوع صندلی محسوب میگردد، چرا که در صندلیهای سنتی بیشتر وزن بالاتنهی شما روی کمر اعمال شده و باعث کمردرد و آسیب به ستون فقرات میشود. در این موقعیت شما این امکان را دارید که با کمی تلاش، بدون داشتن پشتی صندلی، صاف بنشینید و در موقعیت مناسبی نسبت به کیبورد و مانیتور قرار گیرید.
توپ ورزش
شاید دیده باشید که برخی افراد از توپ ورزشی به عنوان صندلی اداری استفاده میکنند. احتمالا از شنیدن اینکه توپ ورزشی میتواند صندلی اداری استانداردی باشد تعجب کنید. اما لازم نیست کل روز را از آن استفاده کنید، کافی است چند ساعت در روز برای بهبود وضعیت بدنتان روی صندلی توپی بنشینید تا متوجه فواید و تغییرات آن شوید. اما این نکته را هم در نظر داشته باشید که مدتی طول میکشد تا به استفاده از این نوع صندلی عادت کنید. بهتر است برای شروع، روزی یک ساعت از این صندلی استفاده کنید تا بدنتان بتواند خود را تنظیم کند. در شروع استفاده نیز احتمالا درد عضلانی را تجربه خواهید کرد.
همچنین مشاهده کنید: بهترین صندلی برای مطالعه
ویژگیهای صندلی برنامه نویسی
مانند اکثر محصولات اداری، صندلیهای متنوعی برای برنامه نویسی وجود دارد و بهگونهای ساخته شدهاند که راحت، دارای پشتی و ارتفاع قابل تنظیم بوده و برای برنامه نویسان مناسب می باشند. هنگام خرید صندلی برنامه نویسی به نکات گفته شده توجه کنید:
ارگونومیک
یکی از اصلیترین ویژگیهای انواع صندلیهای اداری از جمله صندلی برنامه نویسی است که در ادامه به آن اشاره خواهیم کرد. مجموع ویژگیهایی که در ادامه به آن می پردازیم صندلی ارگونومیک را میسازند.
همچنین مشاهده کنید: صندلی ارگونومیک چیست؟
پشتیبانی مناسب
یک صندلی استاندارد، تمام اعضای بدن را پشتیبانی میکند طوری که به هیچ یک از قسمتها فشار وارد نمیشود. برخی از صندلیها نیز دارای پشتی بلند برای حمایت از گردن و شانه کاربر هستند. حمایت از مچ، آرنج و شانهها نیز در حین کار ضروری میباشد، بنابراین بیشتر افراد مایلند صندلیای که خریداری میکنند دستهدار باشد. نشیمنگاه صندلی به باسن، ساق و پاهای شما کمک میکند تا در وضعیت صحیح قرار گیرند. همه این موارد باعث میشوند در نشستن های طولانی مدت گردش خون کافی در بدن انجام شود.
راحتی
اکثر مردم یک صندلی راحت را به عنوان صندلیای بدون نقص میشناسند. اگر صندلی راحت نباشد احتمالاً به استراحتهای طولانی و ایستادنهای مکرر احتیاج پیدا میکنید. برای تشخیص راحتی صندلی فقط به بالشتکها و نرم بودن آنها کفایت نکنید؛ بلکه قابلیت تنفس و گردش هوا در صندلی برنامه نویسی یک آپشن بسیار مهم است که باعث راحتی شما در حین کد نویسی میشود.
قابلیت تنظیم
افراد مختلف از فیزیک بدنی متفاوتی نیز برخوردار هستند و یک صندلی استاندارد باید از انواع مختلف فرمهای بدن پشتیبانی کند، همچنین قابلیت تنظیم بالایی داشته باشد. تکیهگاه کمر، ارتفاع پشتی و نشیمن صندلی باید روی یک صندلی ارگونومیک قابلتنظیم باشند.
قابلیت مانور
صندلی چقدر متحرک است؟ آیا روی فرش به خوبی حرکت میکند؟ بخشی از اصول ارگونومی قابلیت حرکت صندلی برنامه نویسی است. شما باید بتوانید صندلی را در اطراف اتاق یا میز خود حرکت دهید تا به راحتی بتوانید به وسایل مورد نیاز خود دسترسی داشته باشید.
هزینه
برای بسیاری از ما، قیمت صندلی برنامه نویسی مسئله مهمی است. اما توصیه ما این است که به صندلی خود بهعنوان یک سرمایهگذاری برای سلامتی جسمی خود نگاه کنید. اگر خودتان صندلی را میخرید، بودجه خود را تعیین کرده و ویژگیهای موردنظر را اولویتبندی کنید. اگر شرکت برای شما صندلی میخرد با رئیس خود درباره رابطه مستقیم سلامت بدن و افزایش بهره وری با استفاده از صندلی استاندارد صحبت کنید.
ماندگاری
اگر میخواهید روی خرید صندلی برنامه نویسی سرمایهگذاری کنید، مطمئن شوید صندلی که خریداری میکنید از دوام کافی برخوردار بوده و طول عمر بالایی دارد. بنابراین باید به دنبال یک صندلی خوشساخت از یک سازنده معتبر باشید.
همچنین مشاهده کنید: خرید صندلی مدیریتی + 36 ماه گارانتی
سوالات متداول
علائم و نشانههای صندلی بی کیفیت برای برنامه نویسان چیست؟
یک صندلی غیراستاندارد حالتهای ناخوشایندی را در بدن ایجاد میکند و باعث فشار آمدن به دیسک و ستون فقرات میشود. علائم شایع صندلی غیراستاندارد برای برنامه نویسی عبارتاند از: کمر درد، سندرم تونل کارپال، برآمدگی دیسک، سیاتیک، و گردش خون ضعیف.
صندلی برنامه نویسی را از کجا بخرم؟
شما میتوانید از متخصصان ما در مبلمان اداری پرشین مشاوره بگیرید و بهترین صندلی را از مراکز فعال بخرید.
عمر صندلیهای برنامه نویسی چقدر است؟
عمر این صندلیها به نوع صندلیای که انتخاب میکنید و نحوه نگهداری شما از صندلی بستگی دارد. اما این صندلیها معمولاً از 6 ماه تا 10 سال عمر میکنند.
کلام آخر
بهعنوان یک برنامه نویس، صندلی شما ابزاری است که نباید نادیده گرفته شود. امیدواریم مطالب ارائه شده در این مقاله برای شما عزیزان مفید بوده و توانسته باشیم به شما در پیدا کردن صندلی مناسب برنامه نویسی کمک کنیم. جهت خرید بهترین صندلی برای برنامه نویسی با مراجعه به سایت مبلمان اداری پرشین و تماس با مشاورین ما مناسبترین گزینه را با توجه به اولویتهای خود خریداری نمایید.
دیدگاهی در مورد “بهترین صندلی برنامه نویسی”
سلام وبلاگ به صورت کامل خوندم و بعضی از مطالبش برای منی که نزدیک ۵ ساله دارم برنامه نویسی انجام میدم جالب بود.
مثلا صندلی زانویی و توپ ورزش که ذکر کرده بودید خیلی مفید بود ولی من تا به حال داخل مغازه همچین چیزی ندیدم.
با تشکر
سلام ممنون از دیدگاه زیباتون
بله به صورت اینترنتی میتوانید سفارش دهید.